Стать уверенной лишившись комплексов

Каждому знакома ситуация, когда начинаешь чувствовать себя неуверенно или недооцениваешь свои возможности.
 

39ab3bf46ced9d4856c25205fb92582a_L.jpg

Попадая в незнакомую компанию, тебе становится неловко и вместо того, чтобы расслабиться, отдохнуть и насладиться общением с новыми знакомыми, ты «забиваешься» в угол и тихонечко сидишь там весь вечер, мучительно ожидая окончания вечеринки.
 
Не стоит думать, что с тобой, что-то не так, потому что ты не обладаешь внешностью Анжелины Джоли. Людей без комплексов просто не бывает, даже самые уверенные и раскрепощенные люди стали такими, благодаря упорному труду, направленному на избавление от своих комплексов.
 
Для начала необходимо понять, что именно является наибольшими страхами и поселило в тебе сомнения.
 
Первый шаг – это согласиться с тем, что комплексы у тебя все же есть! Теперь необходимо проговорить их вслух (рассказав лучше подруге) или написать на бумаге, но ни в коем случае не держать в себе.
 
Теперь мы предложим несколько наиболее распространенных комплексов, и ты наверняка узнаешь хотя бы в одном себя и сможешь избавиться от него, последовав нашим советам.
 
Комплекс «отличницы». С самого детства ты стремилась во всем быть первой, дабы не разочаровать родителей и быть для них гордостью. Теперь это перешло в повседневную жизнь, на работу, и тебе часто кажется, что доверить кому то выполнение, какого- то задания, ты не можешь, потому что лучше тебя не сделает никто. Что делать? Пойми, что ошибаются все, поэтому позволь себе расслабиться и не винить за малейший промах.
 
Комплекс «не любимой и никому не нужной». Стоит только оказаться в выходной теплый вечер одной, как тут же закрадываются нотки отчаяния и горечи, что ты никому не нужна. Корнями этот комплекс уходит в детство, когда родители ругали за непослушание и малейшие ошибки.
 
Став старше, ты начинаешь сомневаться в своих достоинствах при малейшем поводе. Что делать? Составь список своих талантов и достижений и повесь на видном месте, постоянно перечитывая его и вспоминая все свои триумфальные победы. А мысли о том, что у тебя ничего не выйдет, гони прочь. В личных отношениях не бойся неудач и поражений, требуй уважения и внимания к себе.
Комплекс «невидимки». Масштабная неуверенность и застенчивость твои основные качества. Ты боишься высказать вслух свое мнения, боясь услышать в ответ смех. Что делать? Для начала научись заговаривать с незнакомыми людьми, возьми за правило уточнять дорогу или пошутить с рядом стоящим человеком в переполненном транспорте. Сначала будет сложно, но потом твои страхи и необоснованный стыд исчезнут.
Уверенная в себе девушка всегда привлекает своим блеском глаз и гордой осанкой, именно так ты должны выглядеть, лишившись своих комплексов.
 
Наверх