Звездные диеты

Все мы знаем о том, что звезды кинематографа находятся постоянно во внимании, поэтому они должны всегда быть в форме. Для этого они используют различные диеты. В настоящее время нельзя говорить о диете, как о мучении, когда приходится употреблять невкусную пищу.
 

eebad02b9c5415f9ba153e4096437663_L.jpg

Звезды мирового масштаба используют не только классические виды диет, но и сбалансированной и комплексное питание. Всего этого они стараются придерживаться постоянно. Глядя на них, многие тоже хотят иметь такие формы, поэтому стараются найти наиболее оптимальный способ звездных диет, который подойдет именно для вас.
 

Диеты российских звезд


Российские телезвезды использовали следующие диеты, которые помогли им сбросить лишние килограммы.
  • Диета, которую использовала Надежда Бабкина. Она полностью исключила из своего рациона сладости, мучные изделия. Алкоголь, а так же копчености. Благодаря этому она избавилась от 36 лишних килограмм и при этом стала моложе выглядеть.
  • Лайма Вайкуле использует следующий вид диеты. Ее диета была разработана ее лично и включала в себя употребление одного только продукта 3 дня. Такая диета должна продолжаться 9 дней. За этот период можно будет сбросить от 3-6 килограмм.
  • Диета Ларисы Долиной заключалась в том, что она кушала разнообразную пищу и при этом постоянно пила обезжиренный кефир и травяной настой. За неделю этой диеты сбрасывается до 7 лишних килограмм.
  • Если говорить о диете Ксении Собчак, то она придерживается раздельного питания и не кушает после 18:00. Если сильно хочется кушать, то она делает себе чай с лимоном, но при этом не кладет сахар. Главный принцип ее диеты заключается в том, чтобы не смешивать щелочной и кислый стол.
  • Алла Пугачева использовала огуречную диету, которая помогла ей избавиться от большого количества килограмм. Она заключалась о том, что она ела одни только огурцы. Ее диета эффективна, но жесткая, поэтому не каждый сможет на ней высидеть.
  • Жанна Фриске сидит на диете, где основными продуктами питания являются морепродукты, фрукты и овощи. Эта диета помогает ей сохранять ее фигуру в одной и той же поре.
  • Диета Владимира Винокура основывается на том, что он худел следующим образом: натощак выпивал 1 стакан обычной воды, а все остальное питание заключалось в делении порции. Порция не должна превышать 250 грамм. Во время диеты лучше всего отказаться от жирно, мучных изделий, соленого и сладкого. Благодаря этому он избавился от 25 килограмм.
  • Анита Цой сбросила килограммы с помощью грейпфрутов и огурцов.
 

Диеты голливудских звезд

 
А вот голливудские звезды используют другие диеты для того, чтобы избавиться от лишнего веса.
  • Анжелина Джоли включила в свое питание белки и углеводы и убрала жир, поэтому она всегда находится в прекрасной форме.
  • А вот Рене Зельвегер использовала совершенно противоположную диету и набрала лишний вес, чтобы сняться в сериале, где она должна была выглядеть аппетитной. Для этого она постоянно ела жирную пищу, хот-доги и картофель — фри.
  • Синди Кроуфорд использует диету, которая основывается на очищении кишечника. Для этого она готовит для себя капустный суп. Эта диета помогает ей за неделю избавиться от 3 лишних килограмм.
  • А вот обладательница сексуального тела Дженнифер Лопес использует шоколадную диету, которая позволяет ей не только наслаждаться вкусом, но и при этом терять килограммы. Такая диета разрешает съедать 80 грамм шоколада и батончиков за весь день. Можно пить кефир, чай, кофе, но без сахара. После съеденной шоколадки, можно будет пить только по истечении 3 часов. Эта диета рассчитана на 5 дней, за время которой можно потерять 3-5 килограмм.
Наверх