Как развить сексуальность женщине?

Каждая женщина хочет быть сексуальной и желанной, притягивать томные взгляды мужчин. Излучать уверенность и внутреннюю силу. Но, к сожалению, не каждая знает, как этого добиться. Хочу вас обрадовать — любая женщина может стать сексуальной, лишь следуя нескольким правилам. Но в своих достижениях — не путайте сексуальность с вульгарностью.

Сексуальность – это не экстравагантная одежда, яркий маникюр и высокие каблуки, прежде всего это уверенность в себе и своих силах. Ведь сексуальность идет изнутри женщины. Это ее внутренняя энергия. Итак, как сделать себя сексуальной?

Вы должны понять, что достойны восторженных взглядов мужчин. Достойны того, чтобы мужчины ходили за вами толпами и засыпали цветами. Станьте уверенной и сильной женщиной. Уверенность – главная черта женской сексуальности. Ходите с прямой спиной и поднятой головой. Ведь ни один мужчина не посмотрит на сутулую, неуверенную в себе женщину. Сейчас существует много тренингов для женщин по развитию сексуальности. Но вполне реально поработать над собой дома и добиться желаемого, воспользовавшись данными советами:

Почувствуйте свое тело

Сначала нужно полюбить себя, и вы увидите, как все окружающие последуют вашему примеру. Полюбите свое тело со всеми его недостатками. Отметьте и подчеркните достоинства. Каждое утро подходите к зеркалу, желательно обнаженной, и восхищайтесь своим телом. Нужно его изучить и ласкать. Постарайтесь сконцентрироваться на самых приятных ощущениях. Когда вы почувствуете свое тело и начнете им восхищаться – мужчины тоже его полюбят.

Уделяйте особое внимание правильному питанию. Нельзя сильно наедаться, ибо вы не почувствуете, что происходит в вашем теле, когда желудок до отвала наполнен едой. Только не придерживайтесь строгой диеты. Постоянно хотящая есть женщина не вызывает положительных эмоций и желания.

Почувствуйте себя сексуальной

Каждый день говорите себе, что вы красивы и сексуальны. За чашечкой кофе по утрам или в пробке произносите фразы: «Я любима», «Я сексуальна», «Я красива», «Я вызываю желание у мужчин» и другие. Мысль материальна, и ежедневное повторение этих фраз стимулируют ваше сознание. Вы начинаете верить в произнесенные вами слова. И это со временем становится реальностью.

Здоровье и секс

Красота, здоровье и сексуальность – неразлучные понятия. Здоровая женщина излучает из себя сексуальные флюиды. Это притягивает к ней здоровых и успешных мужчин, которые хотят зарядиться ее энергией. Когда у женщины плохое самочувствие, усталость – ей не до сексуальных утех. Ведь секс – лучшее лекарство от всех болезней, лишнего веса и бессонницы. Секс — это отличный способ сохранить стройную фигуру, которая всегда так привлекает мужскую половину! Есть специальный комплекс упражнений на тренировку тазовых мышц. Это поможет улучшать сексуальные ощущения и решить некоторые женские проблемы. Если вы будущая мама — эти упражнения подготовят к безболезненным родам.

Двигательная терапия

Полюбив свое тело, пора ему становиться действительно сексуальным. Нужно сделать свою фигуру стройной и подтянутой. Для этого очень подойдут различные занятия спортом: тренировки в фитнес центре, бассейн или бег по утрам. Но лучше всего подойдут именно занятия для женщин: стрипдэнс или танцы на пилоне. Это не означает, что вы станете стриптизершей. Но лучшего способа развить в себе сексуальность нельзя даже придумать. Еженедельные тренировки перед зеркалом придадут вам гибкость и пластику, уберут лишние килограммы и все ваши комплексы. Не думайте, что эти занятия только для молодых девушек. Женщины за 40 вполне могут сексуально крутить своими бедрами и восхищать мужчин. Есть даже специальное упражнение «восьмерка», где нужно крутить бедрами из стороны в сторону, изображая эту цифру. Оно позволит вам изучить свое тело и научиться красиво двигаться.

Ароматерапия

В мозгу есть центры, которые отвечают за сексуальность и удовольствия через ароматы. Гвоздика, иланг — иланг, лотос, имбирь, жасмин считаются отличными афродизиаки. Наносите их вместо духов на кожу или добавляйте в белье при стирке. Приняв удобное положение, можете зажечь ароматическую свечу с этими запахами и насладиться уединением и гармонией с собой. Запахи активизируют центры удовольствия и помогают правильно настроиться на сексуальную волну. Эти ароматы очень сильно действуют на мужчин: они пойдут за вами хоть на край света.

Красивый внешний вид

Мужчины любят глазами. Поэтому следует особое внимание уделять внешнему виду и одежде. Все должно быть идеально, от кончиков пальцев на ногах до волос на голове.

Одежда может, как привлечь внимание мужчины, так и оттолкнуть его. А короткая юбка и высокие каблуки лишь скажут ему, что вы вульгарны и доступны. Не одному нормальному мужчине не нужна доступная женщина, если только это не секс на одну ночь. Вместо короткой юбки можно надеть обтягивающие брюки, лосины, приталенную кофточку. Это подчеркнет вашу фигуру. Ведь мужчины любят женщину – загадку. И, если женщина как открытая книга, то отгадывать нечего. Помимо одежды стоит особое внимание уделять волосам и рукам. Грязные засаленные волосы и отсутствие маникюра лишь говорят о небрежности и лени хозяйки. Если нет возможности посещать салоны красоты, делайте маникюр и маски для волос дома. Сейчас в Интернете можно найти маски для любого типа волос.

Нужно так же помнить и о том, что женская сексуальность для мужчин – это ее поведение. Сексуальная женщина – культурная женщина. Она не ругается и не матерится, много не пьет и не курит. Для создания семьи вряд ли мужчина выберет курящую, вульгарную и ругающую особу. Сексуальная женщина достойна своего мужчины и ведет себя в обществе только на высшем уровне. Может всегда поддержать беседу. И главное, сексуальная женщина всегда восхищается своим спутником, принимает с достоинством его ухаживания и подсказывает, как сделать ей приятное.

Милые дамы, будьте сексуальными и поверьте в себя!

Наверх