Мужское либидо: хотеть или не хотеть, вот в чем вопрос

Стресс, нерегулярное питание, лишний вес, возраст, нехватка витаминов или все-таки отношения на стороне – это далеко не полный список причин, почему мужчина не хочет секса. Что делать женщине в такой ситуации, как сохранить семью, вернуть полноценную сексуальную жизнь в прежнее русло?

pochemu_muzhchina_ne_hochet_seksa_prichiny_i_chto_delat-3

Условия

Насколько нелегко сказать «нет» своей любимой женщине, супруге или девушке знают только сами мужчины. И если раньше обсуждение такой темы происходило крайне редко и в кулуарах, то сегодня, в век фастфуда, постоянно увеличивающегося темпа жизни, элитного алкоголя и «непорядочно плохой» экологии, тематика сниженного мужского либидо выходит в разряд топовых обсуждений на медицинских и семейных форумах глобальной сети. Сегодня не редкость встретить отсутствие желания у мужчин вне зависимости от возраста и социального статуса.

Считается, что расцвет сексуальности у мужчин происходит в 18-25 лет, у женщин – в 35. А вот в промежуток от 25 до 35 лет происходит резкий упадок. Причин и условий снижения мужского либидо немного, но каждая может разрушить отношения в семье, с любимым человеком.

Причины

Психологи и терапевты выделяют следующие типы причин, которые могут привести к сексуальным расстройствам у зрелого мужчины:

Психологические.

  • Конфликты в семье. Женщинам, и не будем этого отрицать, свойственны резкие смены настроений, завышенные требования к своим мужчинам, всемирно известный предменструальный синдром (который не отрицают даже сами женщины). Следствие конфликтных ситуаций, недосказанность при выяснении отношений, нежелание мужчин рассказывать о своих проблемах приводит к сексуальному отторжению. У мужчин пропадает желание заниматься сексом с женщиной, которая его критикует и не стремится понять его проблемы.
  • Стресс. Работа не всегда приносит удовлетворение. Особенно, если приходится постоянно думать, где и как заработать больше денег для своей семьи, чтобы удовлетворить необходимые потребности, не говоря уже о приобретении жилья, автомобиля или путевок на отдых.
  • Физическая усталость. Сегодня, когда темп современной жизни невероятно высок, а расстояния между работой и домом составляет несколько десятков километров, учитывая пробки и плотный автотрафик, к концу рабочего дня мужчины (да и женщины) думают только о том, как быстрее добраться до кровати и пораньше лечь спать, чтобы с утра успеть отвезти детей в школу и вовремя приехать на работу. На сексуальную близость банально не хватает сил и времени.

Физиологические.

  • Отсутствие желания, а чаще всего, отсутствие времени на занятие физической активностью, приводит к излишнему весу и гормональным изменениям, при которых у мужчин заметно снижается потенция, что приводит к невозможности заняться своей женщиной в свободное время.
  • Несовместимость сексуальной активности у супругов. Различают следующие типы: слабовыраженная (сексуальная активность супругов абсолютно разная, одному необходима разрядка с утра, другому вечером, оному – 1 раз в неделю, другому – каждый день и т.д.); средняя (примерно одинаковые потребности в сексе, различия лишь в периодичности и интенсивности); высокая (полная совместимость и идеальные отношения).
  • Боязнь не удовлетворить любимого человека. Эта проблема присуща больше мужчинам. И скорее это психологическая составляющая. Но связано это, прежде всего, с физиологическим устройством отдельных мужчин и выражается в ускоренном семяизвержении.

pochemu_muzhchina_ne_hochet_seksa_prichiny_i_chto_delat-1

Здоровье.

Кроме основных причин, перечисленных выше, огромное влияние на сексуальную жизнь и сексуальные расстройства у мужчин в любом возрасте оказывают:

  • перенесенные инфекционные болезни;
  • прием значительного количества лекарственных средств;
  • экология;
  • неправильный образ жизни, в том числе курение, алкогольные напитки, сидячий образ жизни.

На фоне стрессовых ситуаций и лишнего веса повышается артериальное давление и развивается тахикардия, которые оказывают непосредственное влияние на желание заняться сексом в свободное время.

Другая женщина.

Существует и такая проблема. В период максимального разлада в семейных отношениях, затухания эмоций, накопившихся ежедневных бытовых проблем (одно и то же каждый день) мужчина может начать встречаться с другой женщиной. Подчеркну, что «может». Это далеко не тенденция. Когда мужчина не хочет секса, он не хочет его масштабно.

Кстати, психологи и сексопатологи отмечают, что в случаях, когда у мужчины есть женщина на стороне, то он очень активен и дома. Разнообразие сексуальной жизни держит мужчин в тонусе.

Так что, это проблема, скорее выдумана самими женщинами и носит психологический характер.

Самоудовлетворение и порно.

Самый простой и быстрый способ снять стресс и получить удовольствие:

  • отсутствие долгих прелюдий;
  • активных телодвижений;
  • не надо задумываться, удовлетворишь ты женщину или нет;
  • отсутствие риска забеременеть или заразиться инфекционным заболеванием.

Частый просмотр порнографических фильмов может привести к серьезным проблемам в семье. Доказано, что при частом просмотре порно мужчинами, у них затухает интерес к живой женщине. Сексуальные потребности становятся все извращеннее и не могут удовлетвориться обыкновенным сексом.

Порнозависимость – проблема сугубо психологическая. При определенных условиях приводит к психическим расстройствам и требует вмешательства специалистов: психологов и сексопатологов.

pochemu_muzhchina_ne_hochet_seksa_prichiny_i_chto_delat-2

Современные электронные гаджеты, игровая зависимость, социальные сети

Наряду с порнозависимостью и самоудовлетворением, социальные сети и онлайн игры отвлекают современных мужчин от семьи и приводят к психологическим расстройствам, в том числе и сексуального характера.

Современное общество живет в онлайне. Общаясь в социальных сетях, мужчины пытаются реализовать себя, показать все свои достоинства, даже если таковых и нет.

А участвуя в онлайн играх, можно стать супергероем и победителем всевозможных сражений и битв, квестов и стратегий, можно стать виртуальным миллионером или руководителем. Хочется прокачать автомобиль, танк или оружие. Какие уж тут женщины, какой секс.

Что делать, как быть?

Существует множество путей решения этой проблемы. Но вместе с тем, требуется комплексный подход, обсуждение, умение услышать друг друга. Женщинам необходимо понимать, что мужчины тоже могут не хотеть секса.

Решение:

  • Сесть за стол переговоров. Выслушать и понять друг друга, даже если это трудно и непонятно для каждого. Важно помнить, что доверие, взаимопонимание и откровенный разговор могут привести семейную пару к новой жизни. Главное, понять, где проблема, а найти ключик к ее решению можно будет всегда.
  • Помощь психолога. Так сложилось, что семейные неурядицы редко выносят на суждение посторонним. Тем не менее, многие семьи были сохранены исключительно благодаря вмешательству специалистов. Не стоит думать, что эта проблема индивидуальна и может решиться в кругу семьи. Своевременный совет поможет правильно понять любимого человека, взглянуть на ситуацию со стороны и принять правильное решение.
  • Здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки. Это именно тот набор, который следует соблюдать любому без исключения мужчине, чтобы сохранить семью, иметь полноценную сексуальную жизнь, наслаждаться жизнью.

Наверх