Солярий: польза или вред?

В наше время солярий становится всё более и более популярным. Намного проще приобрести ровный красивый загар с помощью искусственного ультрафиолета. Энергия солнца, которую дарит нам солярий, положительно сказывается на организме.
 

f7b9be29873ad525695063e6e748eae3_L.jpg

Самое важное преимущество солярия заключается в том, что длина излучаемых лампами волн строго контролируется, в то время как естественное ультрафиолетовое излучение, состоящее из лучей трёх видов, может пагубно влиять на организм.

Польза солярия очевидна зимой и ранней весной:

  • Именно в этот период нехватки витаминов в организме и замедления жизненно важных процессов солярий помогает оставаться в тонусе, так как ультрафиолетовые лучи обуславливают не только загар, но и воздействуют также на внутренние органы, вызывая распад белковых молекул на биологически активные вещества, которые с током крови разносятся по всему организму. Это приводит к увеличению количества эритроцитов в крови, насыщению их кислородом и повышению уровня гемоглобина.
  • Усиливается сократительная способность миокарда.
  • Активизируется обмен веществ, особенно жировой.
  • За счёт активного образования витамина D укрепляются костная и мышечная ткани.
  • Ультрафиолетовые лучи способствуют повышению иммунитета, воздействуя на вирусы, вызывающие инфекционные заболевания.
  • Искусственные солнечные лучи вызывают выработку гормонов радости – эндорфинов, тем самым оказывая положительное влияние на психику.
Но чрезмерное посещение солярия может и отрицательно сказаться на состоянии организма.
Ультрафиолет усиливает выработку меланина, что часто приводит к образованию меланомы – злокачественной опухоли. В последнее время отмечается, что именно загар в солярии – наиболее частая причина развития рака кожи.
Также существует теория фотостарения, согласно которой коллагеновые волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи, под воздействием UV-лучей разрушаются. Это способствует появлению морщинок, дряблости и сухости кожи.
Часто люди, особенно юноши, идут в солярий в надежде избавиться от угрей. Но после сеанса наблюдается лишь временное улучшение – необходимо помнить, что ультрафиолет активизирует работу сальных желез, что и является причиной появления угревой сыпи.
Кроме того, излишнее воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к появлению гиперпигментации, герпетических высыпаний, фотодерматитам.
 
В конце стоит отметить, что разумное, согласованное со специалистом посещение солярия приносит пользу, а в ряде случаев имеет и преимущества перед естественным солнечным светом. Неумеренное же увлечение солярием может нанести непоправимый вред.
 
Наверх