Как правильно ухаживать за разными типами волос?

Прежде чем начинать предпринимать какие-то действия, надо правильно определить какой у вас тип волос. Существует несколько основных типов волос: сухие, жирные, нормальный и смешанный тип волос.

e67ec824afbc9f855ad850f1b49c5b05_L.jpg

Для сухого типа волос характерны следующие особенности:
  • они долгое время не жирнеют;
  • после мытья волос, ощущается «стянутость» кожи головы;
  • частая сушка феном делает волосы очень тонкими, ломкими и сухими;
  • кончики волос часто секутся.
Если у вас сухой тип волос, принимайте витамин А, включите в свой рацион сливочное масло, молоко, яйца, печень трески, апельсины, морковь.
 
Мойте волосы как можно реже. Перед мытьем головы сделайте маску из простокваши (кефира), нанесите ее на волосы и оставьте на 10-15 минут. Волосы промывайте теплой водой, желательно фильтрованной.
 
Во время сушки волос феном используйте «холодный» режим, так вы не нанесете вред волосам.
 
Особенности жирных волос:  после мытья головы, волосы очень быстро становятся жирными, к концу дня волосы уже имеют грязный вид.
При жирном типе волос старайтесь употреблять пищу с минимальным содержанием жиров, добавьте в ежедневный рацион: овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Чтобы снизить жирность волос втирайте в кожу головы отвары с крапивы, ромашки или алоэ.
 
Мойте волосы слегка теплой водой, но ни в коем случае нельзя мыть горячей водой! Очень хорошо на жирные волосы влияют глиняные маски, такие маски наносится на всю длину волос, кроме кончиков, чтобы их не пересушить.
 
Характеристика нормального типа волос:
  • после мытья, волосы становятся жирными только на третий день;
  • кончики волос могут быть нормальными или секущимися.
Если у вас нормальный тип волос старайтесь употреблять в пищу нежирную рыбу, брюссельскую капусту, мясо курицы.
 
Мойте голову только специальным шампунем для нормальных волос. Раз в неделю можно делать укрепляющую маску. Для приготовления маски, возьмите кусочек дрожжей, залейте его 0,5 стакана кефира и поместите в теплое место. Нанесите маску на волосы, оставьте на 30 минут и смойте ее шампунем.
 
Правила ухода за волосами смешанного типа.
Если корни волос жирные, их надо лечить и очищать (втирать травяные отвары и спиртовые лосьоны), а если кончики сухие их надо питать и увлажнять (делайте масляные или медовые обертывания).
 
Делайте раз в неделю следующую маску: 1 ст. ложка крапивы, семя льна и корень алтея (можно купить в аптеке), залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут, добавьте бесцветную хну и размешайте до консистенции сметаны. Наносите маску на волосы и держите 40-60 минут, затем смойте ее теплой водой с шампунем, потом два раза промойте волосы минеральной водой с лимонным соком.
 
Наверх