Гормональный дисбаланс

Не секрет, что менструальный цикл показывает, насколько здоров  женский организм, поэтому так важно для женщины следить за своим циклом, вовремя подмечая нарушения, можно  предупредить серьезные проблемы.  Почти у половины  женщин встречаются сбои менструального цикла.

b208182456855b5680dad1bcd630c63f_L.jpg

Многие пускают все на самотек, не обращаясь к гинекологам. Но в некоторых случаях стоит бить тревогу. Практически все сбои менструального цикла вызваны в той или иной мере гормональными нарушениями. Увлекаясь диетами женщины, не обдумывают последствия для здоровья. 

Организм нуждается в достаточном количестве микроэлементов, белков, углеводов и жиров для правильного функционирования репродуктивной системы. Нарушения цикла на фоне гормональных сбоев отмечаются после операций, абортов, выскабливаний полости матки.

Нервное потрясение или стресс также может быть причиной сбоев цикла, когда репродуктивная деятельность замедляется инстинктивно. Дисфункция яичников бывает генетически запрограммирована и в определенном возрасте выявляется у дочери, если такой проблемой страдала ее мать. Однако, причиной дисфункции яичников может быть и серьезное заболевание, инфекция, изменения в структуре полости матки или даже опухоль.

Часто гормональные нарушения вызывают бесплодие. Если в организме недостаточно прогестерона способность к оплодотворению яйцеклетки снижена и если даже она оплодотворяется, то не может удержаться в матке для развития. Поэтому нужно не затягивать с визитом к гинекологу при выявлении нарушении в обычном месячном цикле.

Возможно, периодичность месячных не нарушена, но они стали слишком скудные или обильные, — это также повод для обращения к врачу и проведения анализов. Гормональный фон нужно вовремя скорректировать. После анализов, гинеколог может прописать недостающие гормоны. 

Но, выявив гормональное нарушение, важно также устранить его причину. Первым делом необходимо пересмотреть образ жизни в целом, частоту стрессовых ситуаций, рацион, качество пищи и ее разнообразие. Холестерин, которого многие последователи диет стараются избегать, является строительным элементов для гормонов, поэтому без мясной, молочной пищи невозможна нормальная продуктивность яичников. Нередко недовольство собой, нервный стресс, вызванный диетой, усугубляет проблемы с гормональными дисфункциями.

Снижение иммунитета вследствие перенесенных заболеваний и частое употребление антибиотиков также часто отражается на репродуктивной функции. Медикаменты для восстановления здоровья женщины назначаются гинекологом, но также существуют травы, которые в комплексе с медикаментозным лечением могут помочь в восстановлении месячного цикла, можно делать настои из девясила, ярутки полевой, зверобоя, семян петрушки. Лекарственные травы помогают устранить причину заболевания.

Необходимо вести активный образ жизни, занятия спортом помогут избавиться от стресса, нормализовать все, не прибегая к диетам, дадут дополнительный жизненный тонус и разобьют замкнутый круг стрессов и неправильного питания, который ведет к гормональным сбоям.

Наверх