Как сделать тонкие волосы гуще

Густые красивые волосы привлекают внимание. Многие девушки считают свои волосы недостаточно густыми и хотели бы это исправить. Если подходить к вопросу комплексно можно в кротчайшие сроки сделать волосы гуще и ухоженнее.

Для начала нужно избегать таких действий, которые быстро истончают ваши волосы. Не следует мыть голову каждый день. Лучше воспользоваться специальными шампунями, которые вымывают волосы до скрипа, чем ежедневно их травмировать.

Такие шампуни можно найти в магазинах, где продаётся натуральная косметика или самой выбрать шампунь, где преобладают настои трав и природная, а не химическая мылкость.

Следует правильно расчесывать волосы, что бы как можно меньше терять старых и давать шанс прорасти новым волоскам. Не расчесывайте мокрые волосы. Для расчесывания влажных волос используйте гребень с широкими зубьями из натуральных материалов. Используйте гребень с узкими зубьями, когда делаете прическу.

Расчесывайте волосы, ежедневно начиная с кончиков с помощью щетки. Она так же должна бать из натуральных материалов. По возможности ограничьте себя в использование фена и плойки. Не травмируйте волосы, не сжимайте заколками и зажимами, не сдавливайте тугими резинками. Хотя бы то время, когда проводите усиленную терапию по улучшению вида ваших волос.

Второе составляющее густых волос это наружное питание. Делайте маски один раз в неделю. Пользуйтесь эфирными и косметическими маслами. Делайте все те известные вам процедуры для поддержания красоты ваших волос. Но помните это нужно делать регулярно!

Лучшие средства для густоты волос по-прежнему остаются кефир черный хлеб и хна (можно бесцветная). Делайте маски из этих ингредиентов чаще других и красивые густые волосы вам обеспеченны.

Не забывайте про репейное и касторовое масло. Эти масла следует наносить на волосы теплыми. Можно как на корни, так и на кончики волос. После нанесения укутайте голову и смойте масло через час. Смывайте тщательно, по завершению ополосните голову ромашкой, крапивой или шиповником.

Третье составляющее «волос на зависть» является питание изнутри. Правильное питание, использование в своем рационе определенных продуктов и прием витаминов так же помогут сделать волосы более густыми и здоровыми. Кушайте больше орехов, рыбы, фруктов и овощей, окрашенных в красный и оранжевый. Так же нужен шпинат, морская капуста и фито чаи из ромашки и шиповника.

Принимайте витамины А, В, С и Е, кальций или поливитамины.

Удачи в вашей приятной борьбе за ухоженные густые, длинные волосы!

Женский журнал WomanInstinct.ru