Муж бросил меня беременную: что делать?

Беременность – это один из самых важных и ответственных периодов в жизни каждой женщины. Ведь это волнительное, и в то же время счастливое время, когда двое любящих людей ждут появления малыша. Однако, бывают ситуации, когда в силу различных обстоятельств (как по вине мужчины, так и по вине самой будущей мамы) семья распадается еще до рождения ребенка.

К сожалению, от такого развития событий никто не застрахован. Любая женщина может остаться одна без поддержки мужчины вне зависимости от того, была ли беременность случайной или запланированной, находятся ли будущие родители в официальном браке или просто живут вместе, является ли это беременность первой или у пары уже есть дети.

Неважно, что послужило причиной разрыва, в любом случае для женщины в положении это огромный стресс. Будущая мама, несущая бремя ответственности уже не только за себя, но и за своего малыша, сталкивается с целым комплексом как психологических, так и сугубо бытовых проблем. Как справится со всеми свалившимися неприятностями? И как выйти из этой непростой жизненной ситуации, сохранив здоровье и душевное равновесие ради малыша?

Психологические проблемы

Беременная женщина, которую бросил супруг или партнер, как правило, испытывает сильнейший стресс, который зачастую приводит к серьезным психологическим проблемам:

  • нервный срыв, истерики (или, наоборот, полная апатия и безучастность);
  • потеря аппетита;
  • нарушение сна;
  • панические атаки;
  • резкие перепады настроения.

Все это крайне негативно сказывается на течении беременности, так как доказано, что повышение «гормонов стресса» (адреналина, кортизола) оказывает существенное влияние на работу репродуктивной системы, плаценты, а также на организм плода. Кроме того, сильный стресс может спровоцировать самопроизвольный аборт или преждевременные роды.

Зачастую будущая мама также испытывает чувства вины или даже стыда перед родственниками, друзьями и собственным малышом за сложившую ситуацию. Женщина замыкается в себе, пытается скрыть свои семейные проблемы. Такие эмоции разрушительны, так как именно поддержка близких людей в такой ситуации необходима и очень важна.

Бытовые трудности и юридические формальности

Конечно, если у женщины есть собственное жилье и личные сбережения, позволяющие прожить без финансовой поддержки мужа, то большинство бытовых проблем решаются довольно легко. Однако большинство беременных женщин в той или иной степени зависимы от мужчин, что делает их особенно уязвимыми в данной ситуации.

В этом случае женщине остается несколько вариантов:

  • обратиться за помощью к родственникам и друзьям;
  • договориться с отцом ребенка о финансовой помощи до родов и участии в содержании ребенка
  • после рождения ребенка подать на развод. Через суд произвести раздел совместно нажитого имущества и взыскать алименты. Кстати, до исполнения ребенку 3 лет женщина также имеет право получать содержание от бывшего супруга.

Кроме того, будущей маме следует помнить, что во время беременности и до того момента, когда ребенку исполнится 1 год, развод без согласия жены невозможен. В то же время сама супруга может быть инициатором развода.

План действий

Подводя итог вышесказанному, можно создать вполне четкий план действий для женщины в положении, которую бросил муж. Последовательное выполнение всех перечисленных пунктов вернет будущей маме спокойствие и уверенность в себе.

Успокоиться.

Это один из самых трудных, но в то же время едва ли не самый важный шаг. Во-первых, это важно для здоровья и благополучия самой мамы и ребенка. Во-вторых, под воздействием сиюминутных эмоций женщина часто принимает слишком поспешные решения, о которых впоследствии приходится сожалеть.

По возможности следует проводить больше времени на свежем воздухе, при отсутствии противопоказаний весьма полезна физическая активность. Можно использовать для самоуспокоения различные дыхательные тренинги, арт-терапию, медитацию.

Если не получается самостоятельно справиться с тревогой, имеет смысл обратиться к врачу, который выпишет безопасные успокоительные средства.

Позаботиться о здоровье.

Как бы ни было грустно, обидно и тяжело, забота о здоровье должна стать главным приоритетом для женщины. Необходимо обязательно встать на учет в женскую консультацию, проходить все плановые осмотры, своевременно сдавать анализы и строго выполнять указания врача.

Работать.

Если до беременности женщина работала, то бросать работу ни в коем случае не следует. Во-первых, это позволит получить все положенные по закону выплаты. Во-вторых, работа позволит пополнить личные сбережения, которые будут нужны в период вынужденной нетрудоспособности. И, наконец, многие женщины отмечают, что именно работа в значительной степени помогла им отвлечься от грустных мыслей и легче пережить разрыв с отцом ребенка.

Если до беременности женщина не работала, то имеет смысл найти хотя бы временное занятие. Понятно, что работодатели очень неохотно берут в штат женщин в положении, но можно попробовать поискать вакансии внештатного сотрудника, работника по срочному трудовому договору или работу на дому.

Обеспечить надежный тыл.

К моменту рождения малыша будущей маме нужно решить множество бытовых вопросов: найти жилье, обустроить детскую комнату, купить все необходимые вещи и приданное для малыша.

Хорошо, если кто-то из родственников и друзей сможет помочь будущей маме. Многие женщины предпочитают переехать на время к родителям, которые смогут их поддержать морально и помочь после рождения малыша.

К сожалению, бывают ситуации, когда беременная женщина оказывается одна фактически на улице, не имея поблизости родных и друзей, без работы и средств к существованию. В этом случае можно обратиться в кризисный центр помощи женщинам, оказавшимся в тяжелой жизненной ситуации, а при угрозе здоровью – в больницу. В кризисных центрах, как правило, можно также получить консультацию психолога и юриста.

Прояснить отношения с отцом ребенка.

Если причина разрыва не связана с домашним насилием, алкоголизмом, наркоманией или иным асоциальным поведением со стороны отца ребенка, следует постараться выстроить качественно новые отношения с ним. Как бы то ни было, но если женщина ждет совместного ребенка (за которого оба родителя в равной степени несут ответственность), придется так или иначе видеться и общаться с будущим папой. И прежде всего в интересах ребенка, если это общение будет конструктивным и спокойным.

Когда первая волна эмоций угаснет, и оба партнера обретут способность рассуждать здраво, имеет смысл попробовать поговорить с мужчиной. Нужно вместе четко выяснить следующие моменты:

  • собирается ли будущий отец официально признать ребенка;
  • будет ли он участвовать в жизни и воспитании ребенка;
  • когда будет расторгнут брак, и как будет поделено совместно нажитое имущество;
  • готов ли он взять на себя часть расходов по подготовке к рождению ребенка;
  • сможет ли он оказать помощь в решение бытовых вопросов (поиск нового жилья, переезд, обустройство детской комнаты).

На самом деле, даже если мужчина не видит будущего в совместной жизни с матерью своего ребенка, вполне возможно он будет готов нести ответственность за будущего ребенка, принимать участие в его воспитании, помогать и поддерживать его в дальнейшем. Таким образом, у малыша будут любящие и заботящиеся о нем мама и папа, хоть и не живущие под одной крышей.

Ситуация, когда муж бросает беременную жену, безусловно, является психологически тяжелой для женщины. Однако, если взглянуть на это с другой стороны, то ничего трагичного или непоправимого в этом нет. Ведь она скоро станет мамой, а значит, в ее жизни появится самый близкий и родной человек – ее ребенок, который будет поддерживать ее и вдохновлять на дальнейшие жизненные успехи.

  1. Аноним

    Рассталась с мужем тираном на восьмом месяце беременности, есть ещё сын шестилетний. Муж оскорблял и кидался не давая доносить ребёнка. Психологические атаки не совместимые с беременностью. Истерики до непроизвольного отхождения мочи. К такому мужчине возвращаются? Не прислушивается и не реагирует на моё мнение. Выгоняет из дома все время. Грозится ударить.

    1. Союзница

      Не возвращайтесь ни в коем случае, я так же ушла от мужа тирана, лучше быть одной, чем с таким человеком, который треплет нервы и так далее… Особенно если он не пьёт и не курит и умудряется ещё затуманивать разум и давить авторитетом и своим эго.

  2. алена

    Прожили 7 лет душа в душу. Что только не пережили вдвоём. Я на 5 месяце, ребенок запланированный. Муж готовился к появлению ребёнка. Никаких проблем не было. И тут он уходит из дома, сказав, что поживёт на даче и устал от всего. Через 2 дня пишет, что нам нужно расстаться. А еще через день, что влюбился. Была истерика. Очень больно… Он променял нас на женщину намного старшего его. В голове не укладывается всё это. Знал, что у меня узи, даже не поинтересовался кто у него будет. Что мне делать и как быть? Я его любила и люблю… И мне очень тяжело…

    1. Кира

      У меня немного похожая ситуация. Жили гражданским браком не долго, беременность была оговорённая обеими сторонами, а потом как в страшном сне. Сначала охладел сексуально, затем и во все по любому поводу взрывался. Психанул, ушёл. Сказал что все зае****. Три дня не появлялся, а потом выяснилось, что за эти дни искал другую девушку. Вот такая вот любовь…

  3. счастливая мама

    Меня бросил мой муж после 6 лет брака: попросил отдать ему ключи, я ушла. Ушла в неизвестность. Думала успокоится и все наладится. Прошел месяц, два, пять… Звонков не было. Узнала, что живет у него теперь та, которая ему симпатична и близка (знал он ее пол года). Я доработала, нашла жилье, купила все необходимое для своей крохи… Я помню 7 ноября стояла в холодном подъезде и не знала куда идти, а еще новый год… Самый грустный новый год (никогда не забуду, но все это теперь в прошлом). Нам сейчас 6 месяцев. Она очень терпеливая и смешная, а я счастливая… Я знаю он однажды приедет, такие возвращаются, но с ним каждый новый год будет грустным – не прощу. Счастье тебе, Александр!

  4. Тая

    Меня бросил парень после трех лет отношений на восьмом месяце беременности, сказал “мне тяжело, не хочу делать тебе больно”. Узнала, что живет у подруги (ее 2 месяца назад бросил муж с годовалым ребенком). После не появлялся, не спрашивал, как дела, как здоровье. Сама вышла с ним на связь, он обещал, что будет помогать чем сможет, но стоит ли верить человеку после такого. Любили друг друга сильно, беременности он радовался и все семь месяцев за мной ухаживал.

  5. Елена

    Лежала в больнице на сохранении, 12 недель. Как раз в праздники 8 марта. Ну а 9 марта пришла домой, чтобы помыться, сменить белье и тд. Дверь оказалась закрытой на ключ. Я сначала подумала, что ОН на работе, поискала ключ в привычном месте и не нашла. Удивилась, так как ключ у нас один и оставляли всегда в одном месте. Естественно, достала тогда телефон и набрала знакомый номер. И о, чудо, он зазвонил… за закрытой дверью и быстро смолк. Тревога нарастала. Я начала снова звонить, снова и снова. Но никакого результата. Трубку не снимали, просто выключил звук. У меня конечно зародилось смутное подозрение: вчера же 8 марта, отмечал с друзьями, поишел “рано” и уснул. А телефон просто смахнул, как будильник, как часто бывало в обычные дни. Я стояла под дверью, умоляла пустить… пугала полицией и мчс. И… наконец поняла, он не один! Адреналин ударил в голову, появилась сила и умение… я сломала эту чертову дверь… часок потрудилась. За это время так и не подошел, так и не открыл. Захожу… сидят… на нашей кровати. Он вскочил, начал нести чушь. Пьяная баба понуро смотрела в пол. Я сказала ей убираться, пока я себя держу, но Халк уже вырывался на свободу. И он вырвался. Плохо помню, что было дальше. Летающие ножницы, ваза, разбитая вдребезги… срикошетившая на пол от его головы… кружки, чашки, нож… кровь. И все-таки я его задела… жить будет… пронеслось в голове, а жаль… пронеслось дальше. Истерика. Рыдания. Дикий крик. В голове туман. Уползла назад в больницу. Прежде бродила по городу и ничего не понимала, как во сне. Что я хочу сказать… теперь он клянется, что ничего не было, что пустил переночевать, потому что попросил друг, чтобы остаться наедине с соседкой этой женщины, с которой та снимала квартиру. Клянется в вечной любви. Что не открывал, потому что сильно испугался и не знал, как быть. … трус, однако… Я понимаю, что простить не могу. Но как быть дальше, не знаю. Осталась без денег, без работы. Зависимость. Решения у меня пока нет. Но скоро выписка. Надо что то решать. Не в состоянии. Мне нужна психологическая помощь. Понимаю. Но еще как во сне. Что будет дальше… пока туман… серый и беспросветный. Обида и боль. Они пройдут. Гордость. Это труднее. Уважение. Где его теперь взять? Что делать?

    1. Elena

      Самое главное привести нервы в порядок..сейчас самое важное что зарождается у вас внутри … начало самое важное в формировании ребёнка!!! Думайте о нем в первую очередь …. прекрасно понимаю как это трудно переключится сама на 7 месяце хочу развестись с мужем… если сами не сможете справится обратитесь за помощью к психологу .. и не бойтесь все самое прекрасное у вас впереди!!

  6. Александра

    Добрый вечер! Я не знаю с чего начать. Первый раз пишу где-либо о своей проблеме… Уже совсем отчаялась. Не у кого спросить совет. У меня есть ребенок (8лет) от первого брака. Вышла замуж второй раз. Мужа по глупости посадили. Мои родители были изначально против этого брака (т.к. муж моложе меня) жила все время со свекровью. На очередном длительном свидании с мужем я забеременела. Ребенка оставила (мои родители так же против и ребенка). Моя свекровь кинула меня на большую сумму денег и выгнала меня из дома с фразой: “ты не кому ничего не докажешь(!!!)”. И она все-таки добилась своего и муж меня бросил. Итог: я вернулась к родителям с ребенком на руках, беременная (20 недель), с кучей долгов. Ежедневные упреки в мой адрес часто наталкивают на плохие мысли, останавливает только дочка. Может кто-то может дать совет?

    1. Мила

      Пусть все мудаки , оставившие беременных женщин и те что им изменяют сгорят в аду !!! Причём при жизни!

      1. Мари

        Хахаха точно)))) я от своего сама ушла на 2 месяце беременности, сейчас 6 месяц, скоро пойдем разводиться. Много плакала и переживала, а теперь поняла, у меня будет ребенок, а он так останется со своей мамашей в свои 36 без котенка и ребенка. Бумеранг сделает свое дело. Радость берет от того, что ему все еще вернется только в 10 раз хуже. Да! Пусть такие козлы спорят в аду еще при жизни

  7. Катя

    Всем будущем мамочка желаю терпение и здоровье, меня тоже бросил муж, узнала что изменяет собрала его вещи и он ушел к своей маме, та ещё свекровь, что-то ему сказала и оказалась что я ещё и виновата в его изменах, у меня 5-летний сынок, когда сыну было 2 года он работал за границей и там нашёл себе утешение ему было 28 ей 42, узнала, простила, хотела сохранить семью, клялся что больше никогда этого не сделает, сейчас я на 21 недели беременности, когда выгнала думала что хотя-бы попросить прощения или позвонит, но пока тишина, схожу с ума не знаю что делать. Второй раз это ещё труднее плюс ещё и на УЗИ сказали что у меня будет второй сын, как дальше жить пока не знаю, у меня есть мама и сестра поддерживают меня, завет в гости за границей с сыном чтобы нервы успокоить и новый год там встретили, но проблема в том что муж тоже в том городе будет, подумает ещё что опять за ним бегаю… дайте совет девочки.. .как узнала там у него тоже есть одна особа… что мне делать!!!

  8. Ольга

    8 месяцев беременности, муж ушёл, сказал вам без меня лучше будет. Вместе пережили очень много, недавно он тяжело болел и я после работы каждый день с сумками в больницу. А теперь он знает как я в нем нуждаюсь, до сих пор работаю, а по дому делать – сил не хватает, ещё собака есть большая. Очень тяжело от предательства. Слезы постоянно льются, а ещё не знаю как ростить сына без папы?

  9. светлана

    здравствуйте! так же крик души. Прожила два счастливых года с мужчиной моложе на 9 лет. От первого брака двое детей. Первое время я ему говорила на что ты идешь. Он говорил что любит меня, долго скрывали наши отношения. Полгода назад познакомились с его родителями, месяц назад с моими, т.к они в другом городе живут. Он просил родить ребенка, наконец я забеременела, он просто сказал разлюбил. Сейчас мне жить не хочется, очень сильно его люблю. Уже трое суток не сплю. Что делать не знаю

  10. Рита

    У меня сердце разрывается от боли. Меня бросил муж беременную, с двумя детьми и кредитом на 5 лет. Третий ребенок был запланирован, желанный. Когда узнала что беременна, муж очень сильно обрадовался. Я даже была не много удивлена. Решили что надо приобрести хорошую машину, чтобы все помещались, коляска влезала в багажник. Ему в кредите все банки отказали, мне пришлось брать кредит на себя. Машину купили, решили что муж оформит её на себя. О чем сейчас жалею. Я думала о благе нашей семьи. А новом члене семьи, что у нас ещё будет малыш. Беременность оказалась очень не простой, лежала на сохранение. Потом больничный. Работать не могу. Как у всех беременных гормоны играют, кипят во всю. И вдруг возникает у нас конфликт, по поводу того что я в данный момент не работаю, чувствую себя не важно, не могу даже сходить в магазин. На что муж сказал что я ему надоела, он устал от меня, от моих капризов, о просьбе мне помогать по дому, собрал вещи и ушел. Оставшись одна беременна с 2 детьми и еще кредит, который я в принципе не смогу платить, так как временно не работаю, сижу на больничном листе. Много денег уходит на витамины и на лекарство. Родители помочь не могу т.к. они пенсионеры. Дай бог моему мужу здоровья, пусть он будет счастлив, что бы у него всё было хорошо. Его поступок говорит об многом. Он настоящий мужик. Одно утешает, я хочу этого ребенка и он будет. С божьей помощью прорвемся. Старшей дочери уже 13 лет, она моя помощница по дому. Сынишка тоже чем может помогает. Просто больно и обидно что так со мной поступили. Сейчас отойду от этой мысли и пойду подавать на развод.

    1. Мари

      А почему Вы говорите, что Ваш муж настоящий мужик и желаете ему здоровья и счастья?)))))))) Козел он конченый и моральный урод и у меня такой был, я ушла и пусть у них ни счастья ни здоровья не будет, чтобы карма их накрыла кирпичем по голове и они всю оставшуюся жизнь ходили и улыбались. А мы девочки обязательно будем счастливы!

  11. Анна

    Здравствуйте, девочки! Я никогда не нигде не писала, но от боли хочется кричать, я мама троих детей, первые двое деток от первого брака, третий общий, прожили 7 лет, всегда хотел дочу, но мне поставили бесплодие эндокринолог, но забеременела 4м, и он собрал вещи, сказал что холод у него в душе, хотя два месяца назад, он клялся что жить не может без меня, а тут и ребёнок и счастье впереди, но ушёл….. На мне 4 кредита, не знаю как жить, а ребёнка я очень хочу……. Родители поддерживают морально, детки тоже хотят малыша… Но в душе пустота, ответственность за детей, кредиты и оплата квартиры……

  12. Лель

    Добрый вечер, друзья, я вот только думаю, а чегой-то наши неугомонные обвинители в нелюбви, уважаемые мужчины, которые везде под статьями критикуют жён и девушек, что же они сейчас-то поумолкли, не пишут ничего, не комментируют??? Муженьки, парни, а? Где же ваши обвинения и комментарии???

  13. Ника

    Дамы, какие ужасы вы описываете! Я не замужем и давно уже подумываю: а стоит ли вообще выходить замуж? Просто страшно, сколько разводов в стране, брошенных женщин и детей, сколько ненависти друг к другу у недавно любящих партнёров! Может, и правильно пресловутое: «Не ходите, девки, замуж…»

    1. Мари

      Верно, я 2 раза была, от первого брака детей нет, от второго через 3 месяца дочка появится)))))))) скоро разводиться пойду с героем своим))))))) больше замуж никогда в жизни. Все эти штампы это фигня, для меня всегда было важно, чтоб все по правильному до конца и печать и фамилия мужа, а главное то человек, которого так трудно разгадать…….. Только время. Но в общем все мужики предстали, кто в чем, но на первом месте для них их личный комфорт. Лучше одной, с ребеночком растить и радоваться жизни, зато знаешь точно ни обид, ни предательство, ни обманов, ни истерик……. Ну их в баню.

  14. Диана

    Аналогичная ситуация… У меня сын о первого брака 11лет… Вышла 2раз за муж…. Муж обещал быть всегда рядом, любил, ухаживал… Когда узнали, что беременная счастью не было предела… В марте положили на обследования и мужа будто подменили… В итоге он охладел, перестал интересоваться моим здоровьем, здоровьем будущего ребенка. В конце концов признался, что у него погасли чувства и он больше не может жить со мной и с моим ребёнком от первого брака… Я собрала ему вещи и сказала-уходи… Он молча ушёл… мы не общаемся он даже не знает, когда мне в роддом. Я на 37недели… Ни о чем не жалею, ему Бог судья… Девочки милые крепитесь… Все у вас будет хорошо

  15. Катя

    У меня тоже стандартная ситуация. Устал, я ему надоела, мои капризы и перепады настроения. А ещё сказал прежде чем на алименты подавать сделаем днк тест. 3 года душа в душу, до безумия друг друга любили. Вот, на 5 месяце все рухнуло. Унижаться и просить вернуться я не хочу. Но полностью зависила от него. Вернулась к родителям, дома ещё брат 13 лет. Работает только отец, нас с маленьким он не сможет содержать. Вот теперь думаю что делать… Куда податься. Не жилья, не работы, ничего. Неделю уже лежу и рыдаю. Просто от безысходности Родители поддерживают, но я вижу как им больно за меня. Не представляю себе дальнейшей жизни.

  16. Маруся

    Девочки, добрый вечер. Всё было здорово. Знакомство, любовь с первого взгляда свадьба и вот долгожданная беременность. Скажу сразу, я замужем первый раз и ребёночка жду первого. У него есть дочь 8 лет и бывшая жена соответственно. Всё рухнуло в один день разом. Я просто стала его раздражать. Он находит поводы поругаться и уходит из дома, срывается на темы типа, надоела, переключи канал… и по всяким пустякам. Я устала, хочу заботы и тепла, терпела, но не долго. Сказала, что разводимся, не поверил, поржал и лёг спать. А я на кухне сижу, в комнате с ним быть не хочу. Куда идти не знаю, работа есть, но официалка маленькая, на декрет не хватит с ребёночком прожить. Не прошу меня жалеть или сочувствовать, просто говорю девочки, всякое бывает, прорвёмся!!!!!! И плевать на этих критиков!!!!!!